Na skróty -> Obiad | Ciasto | Kalkulator kuchenny

20 lipca 2010

Farfalle z sosem cukiniowo-śmietankowym

24
Pin It
Makaron farfalle z sosem śmietankowo-cukiniowym

Makaron farfalle z sosem śmietankowo-cukiniowym

Zeszłotygodniowe upały dały się we znaki wielu osobom i nawet taka miłośniczka wysokich temperatur jak ja musiała ograniczyć gotowanie, a już na pewno pieczenie w piekarniku, do minimum. Latem dobrze jest skoncentrować się na jedzeniu smacznych i pożywnych śniadań, a na obiad podawać chłodniki lub lekko podgrzane zupy, przygotowane wieczorem, poprzedniego dnia. Można też pokusić się o zjedzenie ciepłego posiłku, wybierając makaron, którego nie trzeba zbyt długo gotować, z szybkim w przygotowaniu sosem. Dziś polecam makaron z cukinią.

 

Przepis na farfalle z sosem cukiniowo-śmietankowym


Składniki (dla 4 osób):

  • 500 g makaronu farfalle (kokardki)
  • 4 dojrzałe pomidory
  • 1 czerwona cebula (drobno pokrojona)
  • 1 średniej wielkości cukinia (utarta na tarce o grubych oczkach lub zmiksowana w blenderze; można zostawić kilka większych kawałków)
  • 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę (opcjonalnie)
  • 1 szklanka śmietanki kremówki
  • tarty parmezan do posypania (opcjonalnie)
  • sól i pieprz
  • oliwa z oliwek
  • świeża bazylia do dekoracji
 

Wykonanie:


Krok 1. Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Odcedzamy, przelewamy delikatnie zimną wodą. Możemy polać oliwą z oliwek i podrzucić parę razy  na durszlaku.

Krok 2. Cebulę szklimy na oliwie z oliwek, dodajemy zmiksowaną cukinię razem z kilkoma większymi kawałkami oraz czosnkiem i trzymamy na średnim ogniu przez kilka minut, cały czas mieszając.

Krok 3. Zalewamy śmietanką kremówką, doprowadzamy do wrzenia, nadal mieszamy i gotujemy przez kolejne kilka minut. Doprawiamy solą i pieprzem.

Krok 4. Na talerzu układamy połówki plasterków pomidora, na wierzchu kładziemy ugotowany makaron. Polewamy sosem, ozdabiamy krążkami cebuli i bazylią. Możemy posypać tartym parmezanem.

Przepis pochodzi z książki „Szybkie i łatwe dania na co dzień” wydawnictwa Reader’s Digest.

 

 

Jak zrobić makaron farfalle z sosem cukiniowo-śmietankowym – film Full HD

Makaron kokardki z sosem śmietankowo-cukiniowym

Makaron kokardki z sosem śmietankowo-cukiniowym

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Autorka: Dorota Kamińska
Autorka kulinarna, stale dokształcający się fotograf-samouk i operator domowej kamery. Samodzielnie przygotowuje potrawy, fotografie i filmy kulinarne. Uwielbia karmić siebie i innych :-). Więcej o Dorocie i jej kulinarnych przygodach dowiesz się z jej newslettera "Smakowity Kąsek" oraz strony fanów na Facebooku.



Komentarze

24 komentarzy do “Farfalle z sosem cukiniowo-śmietankowym”
  1. [..YouTube..] I oczywiście trzeba doprawić sos solą i pieprzem, o czym nie powiedziałam, bo mi było za gorąco ;) .

  2. KateChannel pisze:

    [..YouTube..] mmm… smakowite

  3. Tomek pisze:

    Szybkie, proste i pożywne.
    W sam raz dla sportowców, którzy mają w swojej diecie makarony.
    To lubię w Twoich przepisach – nie sprawiają problemu.

    Pozdrawiam
    Tomek

    • Dzieki Tomku – ten przepis jest akurat książkowy, nawet bez żadnych moich modyfikacji. To prawda, lubię takie przepisy, co nie sprawiają problemu. Jak któryś mi sprawi problem, po prostu tu nie trafia ;) . A makaron dla sportowca – czemu nie? Tylko trzeba uważać, żeby sos nie był zbyt kaloryczny. Tu na przykład można spróbować użyć mniejszej ilości śmietanki. Albo wersję 30% zastąpić taką 12%, też słodką, do sosów i zup.

  4. Ewelina pisze:

    O takie makarony to i ja lubię – bo makaron to bardzo wdzięczny kompan szybki w przygotowaniu i zawsze smaczny.
    Twoja propozycja bardzo mi sie podoba i skuszę się na nią niebawem :)

    serdecznie pozdrawiam z wakacji

    • Wszystko to prawda o makaronie. A ja go ostatnio zaniedbałam – chociaż akurat wyszło na to, że tak rzadko robię filmy, a to już drugi z makaronem ;) . Baw się dobrze na wakacjach i oby dopisały dobry humor i pogoda :) .

  5. Paulina pisze:

    Dorota, fajny ten Twój makaronik :)
    Jeśli chodzi zaś o film, to masz dobraną za głośno muzykę w stosunku do tego co mówisz, wycisz ją w chwili mówienia to będzie lepiej Ciebie słychać :)

    • Dzięki :) . Nie mam za głośnej muzyki :) – mam do bani mikrofon zarówno ten w kamerze, jak i ten podłączany do komputera i jak samą siebie podgłośnię lub przyciszę muzykę, słychać szumy i zgrzyty w tle. Pracuję nad tym, żeby to zlikwidować.

      • Paulina pisze:

        hihi znam ten ból, stąd taka mądra jestem :) ale chyba lepiej szumy i Ciebie, niż tylko muzykę :)

        • Ale to w takim razie nie wiem jak to jest, że ja u siebie na laptopie słyszę i jedno i drugie, a na innych komputerach muzyka podobno dość mocno mnie zagłusza. Cóż, nikt nie mówił, że będzie łatwo, czas się z tym problemem rozprawić raz, a dobrze :) .

          • Tomek pisze:

            Jakiego programu używasz do montażu filmów?
            Postaram się coś znaleźć odnośnie ustawień korekcji dźwięku.
            Dźwięk w Twoich filmach różnie jest słyszalny na różnych komputerach.
            Na jednym słychać prawie tylko podkład muzyczny, na innym całkiem dobrze i Ciebie i muzykę.

            Spróbuj także przetestować inny program do edycji filmów.

            Pozdrawiam
            Tomek

            • Dotychczas używałam Sony Vegas Pro 9, ale z różnych względów zamierzam się przerzucić na nowszą, lżejszą wersję półprofesjonalną, która ma poprawioną obsługę renderowania formatu AVC i w końcu montowanie filmów pójdzie mi sprawniej: Sony Movie Studio HD Platinum 10. Nawet już pobrałam triala do wypróbowania: http://www.sonycreativesoftware.com/download/trials/moviestudiopp

              Z tą słyszalnością to już chyba kwestia ustawień dźwięku w każdym komputerze – ja w laptopie mam standardowe ustawienia, bez żadnych udziwnień. Słyszę się też dobrze na innych kompach: drugi laptop podłączony do głośników 3.1 też daje dobry efekt, u moich rodziców tak samo. Nie wiem naprawdę skąd bierze się taka rozbieżność u innych…

              • Ale w razie czego następnym razem ustawię muzykę ciszej i zobaczymy jakie będą opinie :)

                • Tomek pisze:

                  Po prostu podkład muzyczny przesuń o -3 dB i powinno być lepiej. Swojego głosu nie ruszaj, gdyż słychać go dobrze. Pamiętaj, że muzyka w filmie jest drugorzędna.
                  Odgłosów skwierczenia na patelni i stukotu noża o deskę do krojenia się nie obawiaj, to przecież normalne w kuchni i tylko dodaje uroku. Sprawia, że czujemy, że to się dzieje naprawdę, a nie na niby w reklamie.

                  Zawsze masz do wyboru:

                  albo gotujesz jak Pan Rober Makłowicz (bez wyciszania dźwięków w tle) w pełni naturalnie,
                  albo dodajesz obróbkę studyjną i próbujesz zrobić coś na wzór „przepisu z opakowania”.

                  Pamiętaj że decyzja należy do Ciebie. Mi osobiście bardziej odpowiada stylowe gotowanie Pana Roberta niż gotowanie z reklamy.

                  Pozdrawiam serdecznie
                  Tomek

                  • A ugotowałeś coś kiedyś według jego przepisu, czy tylko oglądasz? ;) .

                    • Tomek pisze:

                      Przyznaję się bez bicia – tak zrobiłem coś według podawanego przez niego przepisu. :)
                      Lecso (leczo). Ostatnio jestem zwolennikiem potraw jednogarnkowych. W kuchni mam dwie szafki kuchenkę i lodówkę. Jak zamówię meble do kuchni, to zmieni się to.

                      Pozdrawiam
                      Tomek

                  • Jeszcze dodam, że Robert Makłowicz może sobie pozwolić na zostawienie odgłosów, bo pracuje na profesjonalnym sprzęcie i odgłosy stanowią w jego przypadku miłe tło. No i raczej ma całą ekipę od brudnej roboty, a sam zajmuje się tylko najprzyjemniejszą jej częścią, czyli gotowaniem :) .

  6. Lolka pisze:

    Dobre i łatwe w przygotowaniu. Zapamiętuję! :)

  7. Paulina pisze:

    (testuję komentarz) :)
    a wiesz, ja się przesiadłam na pro z platinium :) heheh
    a z muzyką coś musi być na rzeczy…

  8. Afossak pisze:

    [..YouTube..] rzeczywiście smakowita… potrawa i ta Pani też

  9. Afossak pisze:

    [..YouTube..] rzeczywiście smakowita… potrawa i ta Pani też

  10. TKWMkrk pisze:

    [..YouTube..] nastepnym razem w bikini gotuj to niebedzie ci goraco

Wyraź swoją opinię

Jeśli chcesz, żeby obok Twojego komentarza pokazało się zdjęcie, spraw sobie gravatara!

Pisząc komentarz, podpisuj się swoim imieniem lub pseudonimem, którego używasz w internecie. Komentarze podpisywane jako "imię", "ja", "pizza", "tanie buty", nazwa strony internetowej itp. trafiają do spamu, podobnie jak te pisane niezgodnie z zasadami netykiety.

Komentarze służą wymianom opinii na temat danego wpisu, dyskusji, zadawaniu pytań, wyjaśnianiu wątpliwości, sugestiom. Nie służą promowaniu stron internetowych, firm, marek, wydarzeń czy produktów - od tego jest reklama.



Dodaj zdjęcie

Do swojego komentarza możesz dołączyć zdjęcie, np. wykonanej według prezentowanego tu przepisu lub Twojej własnej receptury potrawy. Sprawisz mi ogromną przyjemność, dzieląc się ze mną swoimi spostrzeżeniami :). Pamiętaj, że maksymalny rozmiar dodawanego zdjęcia to 500 kB, a nazwa pliku nie może zawierać spacji i polskich znaków. Wybrany przez Ciebie plik zostanie automatycznie dodany do Twojego komentarza.