Na skróty -> Obiad | Ciasto | Kalkulator kuchenny
16 listopada 2009
Halibut w sosie miętowo-cytrynowym
Ostatnio coraz częściej jadamy ryby, a tym razem przyszła kolej na tłuściutkiego halibuta, na którego już od dawna ostrzyłam sobie zęby. Postanowiłam przygotować rybę w sposób azjatycki, wykorzystując charakterystyczne sosy i przyprawy.
Przepis na halibuta w sosie miętowo-cytrynowym
Składniki (dla 4 osób):
|
Wykonanie:
Krok 1. Sok cytrynowy (1 szklankę), miętę (1/2 szklanki), cukier, sos rybny, 1 łyżeczkę skórki cytrynowej i sambal oelek dokładnie mieszamy i odstawiamy (w ten sposób uzyskujemy cytrynowy sos tajski). Krok 2. Pozostały sok cytrynowy, miętę i skórkę cytrynową mieszamy, całość mieszanki odstawiamy. Krok 3. Cebulę i trawę cytrynową/pora szklimy na oliwie, chłodzimy. Krok 4. Na liściach bananowca lub kawałkach folii aluminiowej układamy cebulę podsmażoną z trawą cytrynową/porem, a na wierzchu kawałki ryby. Posypujemy solą i pieprzem, dodajemy po łyżce masła oraz 2 łyżki mieszanki miętowo-cytrynowej. Krok 5. Zawijamy w folię/liście bananowca. Pieczemy w piekarniku w temperaturze 250 st. C. Podajemy z ryżem i sosem tajskim. Ryba doskonale smakuje podana w towarzystwie ryżu. |






