Na skróty -> Obiad | Ciasto | Kalkulator kuchenny

20 czerwca 2011

Jak ugotować bób

71
Pin It
Jak ugotować bób
Jak ugotować bób

Gotowanie bobu, pysznego, strączkowego smakołyku, po który chętnie sięgamy w sezonie letnim, siedząc przed telewizorem, na balkonie lub w ogrodzie, nie wymaga skomplikowanych czynności. Ugotowany bób w skórce można przełożyć masłem, polać zezłoconą na maśle bułką tartą lub skropić oliwą z oliwek wymieszaną z dodatkiem odrobiny soli lub cukru. Można też, oczywiście, wykorzystać go jako bazę do przygotowania potraw z bobu:  zupy z bobu, pierogów, makaronu, pesto, pasty do kanapek lub sałatki.

Ważne, żeby podczas gotowania nie rozgotować bobu – rozgotowany będzie znacznie trudniej wyjmować ze skórki.

Zobacz też: Więcej pomysłów i przepisów na bób

Najpopularniejszą metodą gotowania bobu jest gotowanie w wodzie, ale można też ugotować go na parze.

Jak ugotować bób – film kulinarny Full HD

Jak ugotować bób

Czas przygotowania: 15-30 minut

Składniki (dla 4 osób):

  • 1 kg bobu
  • 1 łyżka soli
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1/4 kostki masła
  • bułka tarta (opcjonalnie)
  • koper (drobno posiekany; opcjonalnie)
  • kilka gałązek kopru (opcjonalnie)

 

Wykonanie:

 

Krok 1. Bób przebieramy i odrzucamy wybrakowane ziarna.

Krok 2. Dokładnie płuczemy bób pod strumieniem zimnej wody.

Krok 3. Przekładamy bób do garnka, zalewamy wodą (powinno być jej 2 razy więcej niż bobu) i dosypujemy cukier.

Krok 4. Szybko zagotowujemy i dosypujemy sól. Opcjonalnie do gotowania można też dodać kilka gałązek kopru.

Krok 5. Bób gotujemy pod przykryciem, na dużym ogniu. Młody ugotuje się w ok. 15 minut, starszy nieco dłużej, nawet w 30 minut.

Żeby sprawdzić czy bób jest gotowy, wystarczy wyjąć 3 ziarna różnej wielkości, delikatnie je ostudzić i spróbować.

 

Ugotowany bób

Ugotowany bób z masłem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Autorka: Dorota Kamińska
Autorka kulinarna, stale dokształcający się fotograf-samouk i operator domowej kamery. Samodzielnie przygotowuje potrawy, fotografie i filmy kulinarne. Uwielbia karmić siebie i innych :-). Więcej o Dorocie i jej kulinarnych przygodach dowiesz się z jej newslettera "Smakowity Kąsek" oraz strony fanów na Facebooku.



Komentarze

71 komentarzy do “Jak ugotować bób”
  1. [..YouTube..] dopiero teraz zerknęłam na Twój profil i widzę, że jesteś z USA. I jaka ładna z Ciebie kobitka :) .

  2. [..YouTube..] @kucibaba2 dopiero teraz zerknęłam na Twój profil i widzę, że jesteś z USA. I jaka ładna z Ciebie kobitka :) .

  3. kucibaba2 pisze:

    [..YouTube..] A miło mi:) Dziękuję i wzajemnie:)

  4. na Facebooku pisze:

    Czyli jednak w strąkach. Ale to chyba bardzo młody bób.

  5. kucibaba2 pisze:

    Ale bym sobie zjadła bobu….u nas nie można tego kupic buuuu

  6. pozytywnakuchnia pisze:

    dopiero teraz zerknęłam na Twój profil i widzę, że jesteś z USA. I jaka ładna z Ciebie kobitka :) .

  7. Anna na Facebooku pisze:

    i z młodego i ze starszego jadłam (tego z meszkiem), z tym że starszy trzeba dłużej dusić, ale smak jest świetny :)

  8. kucibaba2 pisze:

    A miło mi:) Dziękuję i wzajemnie:)

  9. Bób – pasjami uwielbiam. Najbardziej lubię taki ugotowany na parze, polany oliwą, sokiem z cytryny, z przetartym z solą czosnkiem. Mnie jednak bardziej smakuje nieco rozgotowany. Łupinki są najsmaczniejsze, więc ich nie usuwam, zatem nie potrzebuję mieć jędrnego środka, a po dłuższym podgotowaniu ziarenka wydają mi się smakować pełniej. Mniam :)

  10. perlaoceanu pisze:

    [..YouTube..] masz rację , ja też tak robię , tak nas nauczyła mama, babcia itp..

  11. perlaoceanu pisze:

    [..YouTube..] @pozytywnakuchnia masz rację , ja też tak robię , tak nas nauczyła mama, babcia itp..

  12. perlaoceanu pisze:

    masz rację , ja też tak robię , tak nas nauczyła mama, babcia itp..

  13. krzysztof pisze:

    pychota………………………………..

  14. maria1234 pisze:

    bób jest miękki jak osoli go sie przed zdięciem z gazu kazda plamka na bobie to robak wsrodku smacznego

  15. BassFunMusic pisze:

    uwielbiam :)

  16. Leoncjo pisze:

    no i po co gadaliście o tych robakach… tera obracam każdego boba 5 razy i dokładnie oglądam zanim go zjem….

  17. Basia pisze:

    ja podaję tak jak moja mama, czyli z masłem i pokrojoną pietruszką, jest pyszny :)

Zostaw swój komentarz

Jeśli chcesz, żeby obok Twojego komentarza pokazało się zdjęcie, spraw sobie gravatara!

Pisząc komentarz, podpisuj się swoim imieniem lub pseudonimem, którego używasz w internecie. Komentarze podpisywane jako "imię", "ja", "pizza", "tanie buty", nazwa strony internetowej itp. trafiają do spamu, podobnie jak te pisane niezgodnie z zasadami netykiety.

Komentarze służą wymianom opinii na temat danego wpisu, dyskusji, zadawaniu pytań, wyjaśnianiu wątpliwości, sugestiom. Nie służą promowaniu stron internetowych, firm, marek, wydarzeń czy produktów - od tego jest reklama.



Dodaj zdjęcie

Do swojego komentarza możesz dołączyć zdjęcie, np. wykonanej według prezentowanego tu przepisu lub Twojej własnej receptury potrawy. Sprawisz mi ogromną przyjemność, dzieląc się ze mną swoimi spostrzeżeniami :). Pamiętaj, że maksymalny rozmiar dodawanego zdjęcia to 500 kB, a nazwa pliku nie może zawierać spacji i polskich znaków. Wybrany przez Ciebie plik zostanie automatycznie dodany do Twojego komentarza.